Csak a készleten lévő  darabok rendelhetőek !
(Színek, felületek magyarázata a MŰSZAKI LEÍRÁSBAN lent !)
Az ár tartalmazza a kiszállítást, Magyarország területén !

• 72 cm széles, 65 cm mély, 5-35 cm magas.
• Ülő és állómunka, lepakolás nélkül.
• Átállítás egy mozdulattal !
• Monitor + billenytyűzet + papírmunka együtt !
• Teherbírás: 30 kg, tesztelve !
• Használatra kész.

Kis Tivadar tervező: ezt az emelhető asztalt magamnak fejlesztettem, miután kétszer lett gerincsérvem, kétszer visszér trombózisom és elhíztam a folyamatos ülőmunka következtében. Ültem az irodában, ültem az autóban, ültem otthon, napi 14-16 órát.
Szinte folyamatosan fájt a hátam, porckorongos panaszaim pár havonta kiújultak, olyankor több napot feküdnöm kellett.

Az ergonómikus munkaszékek nem oldották meg a problémát, így emelhető asztalt kerestem, hogy váltogatni tudjam az ülő és állómunkát, mielőtt a folyamatos ülés teljesen tönkreteszi egészségemet.
Körülnézve láttam, hogy a kapható lap-top asztalok túl kicsik, kinyitva alacsonyak, nem elegendő felületűek a monitor + billentyűzet + papírmunka számára, a stabilitásukról nem is beszélve.
A következő lehetőség pedig a motoros íróasztal, több százezer forintért, vállalhatatlan dizájnnal, kis asztallap felülettel.

Így megterveztem ezt a kinyitható asztalt, melyet csak rá kellett tenni a megszokott íróasztalomra, így lepakolás nélkül, egy mozdulattal állómunkára válthatok.
Az állómunka nagyon dinamikus, közben az ember ide-oda topog, lekönyököl - az asztalka elbírja ! - így a lábak keringése is javul, a gerinc pedig természetes helyzetbe kerül, a hátizmok dolgoznak, a vérellátás javul.

Tapasztalataim: annyira bevált, hogy szinte teljesen állómunkára váltottam, naponta csak néhány percre csukom össze vagy ha jön valaki hozzám és ülve tárgyalunk.
A gerincem teljesen helyrejött, hosszú évek óta nincs panaszom, már komoly súlyokat is emelek. 
Trombózisom sem volt, mióta használom és fogynom is sikerült.
A szellemi munka sokkal gyorsabb állva, a koncentráció nő - vélhetően a javuló vérkeringés és vázizmok munkája miatt.
Ezt kutatások is megerősítik, a számos felhasználói visszajelzésen túl.
Otthon is használok egyet, mert hétvégén, ha sokat ülök, jelez a gerincem - bár egy full extrás munkaszéket használok, jobban érzem magam, ha otthon is használom az állítható asztalt.

Az orvos véleménye:
Dr. Garamvolgyi Gábor hozzászólása facebook oldalunkról (szíves engedélyével):
Orvosként mondom, hogy az állómunka egészségesebb mint az ülőmunka, még a visszereseknek is. A kollégám meg pont a gerincműtétje után kapott emelhető asztalt a munkahelyen.
Nagyon jó, hogy már szélesebb rétegeknek elérhető az asztalemelő. Nem maga az állás, ami jobb, mert a gravitáció miatt mindkét helyzetben pang a vér a lábakban – hanem a mozgás szabadsága, ide-oda lépkedés, súlypont áthelyezése, ez mind segíti a vérkeringést. Illetve, hogy ha úgy akarjuk akár le is ülhetünk, és nem vagyunk egy helyzetbe kényszerítve heti 40+ órát.

Bene Máté gyógytornász, gerincgyógyász - porckorong.hu - véleménye rövid videóban:  https://youtu.be/oZ1qGqE7H_g

Tudta, hogy a folyamatos ülés károsabb a dohányzásnál ?
Gerinc és keringési betegségek, visszeresség, elhízás, cukorbetegség és korai halál a folyamatos ülés következménye.
Ezen betegségek esélye 20-50%-kal nő az ülőmunka következtében.

Gerincbeteg, fáj a háta ?
Visszeres a lába, elhízott ?

Itt a megoldás, az emelhető munkaállomás, mellyel egy mozdulattal váltogathatja az ülő és álló munka pozíciót !
Vigye be irodájába, tegye asztalára és használja!

Összecsukva csak 5 cm magas, kinyitva 35 cm. Erős, stabil, elbírja a monitort, billentyűzetet, még rá is könyökölhet !
Fából készül, munkafelülete 72 x 65 cm! Bőven elegendő monitornak, egérnek, billentyűzetnek és A/4-es papíroknak egyszerre.

Ideális, ha számítógépes és  papírmunkát végez egyszerre!

Váltogassa az ülő és álló pozíciót egyszerűen, lepakolás nélkül !
Nyomásra automatikusan kilökődő emelőkarok teszik könnyűvé a mozgatást !
Az asztallapon csúsztatva borulás nélkül könnyen emelhető, monitorral együtt !

Polírozott fa felületek, bármely típusú asztalra tehető, nem karcol, kialakításának köszönhetően.

Jótékony hatás a gerincre, ízületekre, visszerekre, keringésre, fogyókúrára.
Állva napi plusz 400-600 kcal a szervezet többletfogyasztása, azonos táplálkozás mellett fogyást eredményezhet !

A szellemi munka álló pozícióban 20%-kal gyorsabb,  a kutatások szerint kevésbé fáradékony az ember. A népszerű standingdesk hazai változata.

Orvosok és gerincgyógyászok ajánlásával!

Az ár tartalmazza a futárszolgálattal történő házhozszállítást, Magyarországon!

The post Extra nagy méretű emelhető asztal appeared first on Ábrahám Műhely Kft.